العنايه بالبشره 2

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

العنايه بالبشره 2

مُساهمة من طرف الصالحي في الجمعة مارس 07, 2008 3:02 pm

أقنعة من الخضار و الفاكهة تناسب جميع أنواع البشرة

قناع الجزر:
يحتوى الجزر على كمية وفيرة من فيتامين ((أ)) المغذى للبشرة ، وهو مفيد خاصة للبشرة الحساسة.
المكونات:
ربع جزرة واحدة متوسطة الحجم+ربع ملعقة عسل نحل.
الطريقة:
يقطع الجزر إلى شرائح ، و يعصر ، و يصفى.يضاف عصير الجزر إلى العسل ، و يخلط الاثنان جيدا.
الاستعمال:
يدهن الخليط على الجلد ، ثم يشطف بالماء الفاتر بعد 10 - 15 دقيقة.
قناع الكمثرى:
وهو من أفضل الأقنعة للبشرة الجافة.
المكونات:
ربع ثمرة كمثرى +بياض بيضة واحدة + نصف ملعقة عسل نحل.
الطريقة:
تهرس الكمثرى جبدا ثم تضاف لخليط العسل صفار البيض.
الاستعمال:
يدهن الخليط على البشرة ، ثم يشطف بعد 15 دقيقة.
قناع البطاطس:
وهو يناسب البشرة الجافة على وجة الخصوص.
المكونات:
ملعقة كبيرة من البطاطس المبشورة + نصف ملعقة كبيرة من الجبن الآبيض.
الطريقة:
يخلط الاثنان جيدا.
الاستعمال:
يوضع الخليط على البشرة و يترك لمدة ربع ساعة حتى يجف ،ثم يشطف بالماء الفاتر.
قناع الطماطم:
وهو يناسب البشرة الدهنية.
المكونات:
ثمرة طماطم +نصف قشرة ليمونة + قليل من عصير الليمون.
الطريقة:
تهرس ثمرة الطماطم ،وتبشر قشرة الليمونة ، ويضاف لهما عصير الليمون.
الاستعمال:
يوضع الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة ثم يشطف الوجة بالماء الدافئ.




مشاكل الأظافر:



تتعرض أظافر المرأة للأذى و التشوه أكثر من أظافر الرجل ، سواء من حيث القيام بتلبية أمور المنزل المختلفة من غسل و طهي و تنظيف مما يعرض الأظافر للإصابة و كثرة الاختلاط بالماء و الصابون و المنظفات الكيماوية .. أو سواء من خلال تعرض المرأة للإصابة بالضعف و فقر الدم بسبب الحمل و الرضاعة و الزيف الشهري حيث تنعكس حالة الضعف العام علي حالة الأظافر الصحية.

طرق العناية بالأظافر:

1. تجنب كثرة تعرض الأظافر للماء و الصابون أو تعرضها للمنظفات الكيماوية ، و يفضل ارتداء قفاز أثناء الغسيل.
2. إن صحة الجسم بصفة عامة تنعكس علي صحة الأظافر ، و لذا يجب الاهتمام بتناول غذاء صحي غني بالفيتامينات لأجل المحافظة علي سلامة الأظافر. و يجب علاج حالة الضعف أو فقر الدم التي تتعرض لها المرأة أحياناً بسبب النزيف الشهري حتى لا ينعكس تأثيرها السيئ علي سلامة الأظافر.
3. يراعي عدم :
" كثرة استعمال المانيكير لأن كثرة استعمال الأسيتون لإزالة الطلاء يعرض الأظافر للتقصف و الجفاف .
" تنظيف الأظافر وهي مبللة ( حتى لا تتعرض للتقصف ) .
" إطالة الأظافر بصورة مبالغة ( حتى لا تتعرض للإصابة ) .
" قص جوانب الأظافر المتصلة بالجلد .
4. يجب المبادرة بسرعة استشارة الطبيب إذا كان هناك احتمال إصابة فطرية .
5. وأخيراً ، ينصح بدهان الأظافر قبل النوم من وقت لآخر بزيت الخروع لزيادة صلابتها .





مكياج السهرات



فيما يلي نعرض لك مكياج يصلح للسهرات أو الخروج ليلاً كما نعرض لك ألوان المكياج التي تناسب ألوان الزي التي سترتديه.

كريم الأساس:

أولاً لا تنسى (كريم الأساس) كى لا يبدو وجهك مبقعا تحت الأنوار و ليكن بدرجة واحدة عن لون بشرتك .
مدىى( كريم الأساس ) على رقبتك و حتى حدود الثوب كى لا يظهر الخط الفاصل بين لونك الطبيعى و لون الماكياج .

الشفاة:
يجب أختيار ألوان أحمر الشفاة الفتحة مثل البرونزى و النحاسى و الخوخى وتجنبى كل الالوان القاسية .
ابتسامة عريضة: اذا كان فمك كبيرا و شفتاك واسعتين جدا بالنسبة لسائر تقاطيع وجهك فاتبعى الطريقة التالية.
مددى كريم الأساس الموضوع على وجهك حتى يغطى زوايتى الشفتين عند نقطة التقائهما وبمساعدة القلم الأحمر ارسمى إطار شفتيك مع التوقف قبل زوايا الشفتين بعدة ملليمتراتثم ضعى أحمر الشفاة داخل الاطار الذى رسمتة

الشفاة الرقيقة: إياك ومحاولة تكبيرها عن طريق وضع أحمر الشفاة حول شفتيك فالمفروض اتباع الخطة المعاكسة لا تحددى إطار شفتيك و ارسمى إطارها بقلم أحمر و استعملى أحمر شفاة فاتحا عن لون لقم الأطار فهذة هى الطريقة الوحيدة للحصول على شفاة واضحة و جميلة.

- يجب توزيع البودرة إلى كامل الوجة حتى على العينين والشفتين.
فالبودرة تساهم فى تثبيت الألوان الموزعة على الرموش و العينين و الشفتين.

أحمر الخدود:
المبالغة فى كمية أحمر الخدود تفقد الوجة رونقة.

ألوان تناسب ماكياجك:
اذا كان ثوبك أسود اللون: فيجب أن يكون لون ماكياجك فاتحا و شفتاك براقتين ومكياج الجفون مناسبا لشكل العين .

إذا كان ثوبك أبيض اللون: فيجب أن يكون (كريم الأساس) طبيعيا ولكن بودرة الخدود ورديا و أحمر الشفاة خوخي.

أزرق أو أخضر: فظلال الجفون يجب أن تكون باللون نفسة و أحمر الشفاة و طلاء الخدود هادى.

إذا كان أحمر: فأحمر الخدود و أحمر الشفاة يجب أن يكون من لون الفستان.أما ظلال الجفون فبالازرق أو الرمادى الفاتح أو القاتم أو بالذهبى .
- لا يكتمل جمال العين إلا بجمال الحاجبين و الرموش لتشكل معا النظرة الجميلة .لذلك ينصح خبراء التجميل برسمه بحيث تبدو كثيفة أو متوسطة الحجم بعض الشئ و تنتهى بخط رفيع مما يوحى بالانوثة و تزيد جاذبية الوجة و العينين.

الأكسسوارات البراقة تجعلك نجمة السهرة :
يجب أختيار لون يتناس مع لون بشرتك و شعرك ليبدو طبيعيا.

قبل المكياج:
ماسك للبشرة الدهنية:
ملعقتان زبادى + عسل أبيض + عصير ليمون
ضعى المزيج على الوجهة لمدة 10 دقائق
أفركى وجهك بنعومة بحركات دائرية ثم أزيلى ما على وجهك بالماء الفاتر و جففية بفوطة ناعمة .

للبشرة الجافة:
ملعقتان زبادى + قشطة + عسل أبيض
ضعى المزيج على وجهك لمدة 15 دقيقة و أشطفى بشرتك جيدا بماء بارد.


وسائل للتجميل ..فى مطبخك!

- الشاى:
لاختفاء الهالات السوداء تحت العين تعمل كمادات موضعية من الشاى ..كما سيتضح .
تغلى باقى الشاى بعد عمل المشروب فى كمية مناسبة من الماء غليانا وافيا، و يستخدم (ماء الشاى ) الناتج لشطف الشعر بعد غسلة بالشامبو ، فذلك يكسب الشعر البريق والحيوية.

- الملح:
للتخلص من التورم بأسفل العينين يعمل حمام ماء دافئى مذاب فية كمية مناسبة من الملح ، وذللك بتفتيح و تغميض العينين عدة مرات فى ماء الحمام (يمكن أستخدام فنجان لمثل هذا الغرض).

و يمكن الأشتعاضة عن الطريقة السابقة بأن تبلل قطعة قطن فى محلول الملح الدافئ و توضع فوق العين .


- زيت الخروع:
لمساعدة نمو الشعر وزيادة غزارتة تدهن فروة الرأس بكمية من زيت الخروع ثم يلف الشعر بفوطة دافئة .
لزيادة نمو الرموش ، تدهن يوميا بزيت الخروع.


- عسل النحل:
للبشرة الدهنية تخلط كمية مناسبة من العسل مع بياض بيضة واحدة ويستعمل الخليط لدهان البشرة .
للبشرة الجافة يضاف للعسل كمية قليل من اللبن أو الكريمة.
يقال إن وضع ملعقة عسل نحل فى ماء الحمام يجمل الجلد ، ويقام الاجهاد ، ويجلب النوم .

- الزبادى :
الزبادى منظف جيد للبشرة ، و يناسب البشرة الدهنية خاصة.
وضع طبقة من الزبادى على الوجة ثم يشطف بالماء الدافئ بعد 20 دقيقة

لتنظيف فروة الرأس و مساعدة نمو الشعر تدهن فروة الرأس بالزبادى قبل غسل الرأس بالشامبو .

- البيض:
البيض مغذى جيد للبشرة ،ويساعد على قفل المسام ، ولعمل قناع من البيض ،أكسرى بيضة نيئة ،و أضربيها جيدا ، وأفرديها على الوجة .
تشطف البشرة بعد عشرين دقيقة بالماء الفاتر .
. لتغذية الشعر ، تدهن فروة الرأس ببياض البيض ثم تغسل بالشامبو .

- الخل:
يصنع الخل من بعض أنواع العصائر ، كعصير التفاح و قصب السكر و العنب
كما يمكن تصنيع الخل من القمح و الذرة و الشعير .و يعتبر خل التفاح هو أفضل أنواع الخل فى العلاج .

لنعومة الشعر ولمعانة و التخلص من القشور يضاف كمية قليلة من الخل للماء أثناء غسل الشعر .

للتخلص من العروق الزرقاء فى حالة دوللى الساقين - توضع كمية من الخل
فى حفنة اليد وتدلك بها العروق الزرقاء الممتدة فى الساق مرة فى الصباح ،و أخرى فى المساء و ذلك لمدة شهر واحد على الأقل.

وللحصول على نتائج أفضل يوصى بشرب ملعقتين صغيرتين من الخل (خل التفاح ) فى كوب من الماء مرة فى الصباح و أخرى فى المساء .




رموش كحيلة:

وللحصول على رموش الطويلة الكثيفة يمكنك تحقيق هذا الهدف من خلال العناية الصحيحة و الرموش شعر ينبت على حافتى الجفنين لحماية العين من البكتريا و التهابات العين و يتساقط بصورة طبيعية فالرموش تنبت و تطول ثم تسقط و تنبت غيرها و تفقد حوالى ألف و ستمائة رمش فى السنة ...و للرموش يتم عمل كمادات مغلى الشاى او مغلى أوراق الجوز مضاف اليها قليل من سلفات الكينين (بالصيدليات) وتفيد فى العناية و تريح العين المجهدة .... وزيت الشعر مقوى جيد للرموش ولكن حاولى ألا يلامس العين لأنه يؤذيها ... وقبل النوم داومي علي تغذية الرموش بزيت اللوز أو زيت الخروع أو زيت الزيتون .. وعليك التأكد من سلامة أهدابك لتكون غزيرة مرنة براقة ومقوسق قليلا من أطرافها إلي الخارج.





- إليك مجموعة من الأقنعة لجمال و تبيض البشرة

قناع الموز لجمال البشرة:

الموز من الفواكه الغنيه بالفيتامينات ممايجعله من افضل الأغذيه لصحة و جمال البشرة والشعر ويستخدم عصيره كدهان لليدين فيكسبها النعومه والحيويه

المكونات : ثمرة موز + ثلاث ملاعق حليب
تهرس ثمره الموز وتخلط مع الحليب ثم توزع على البشره مع التركيز على اماكن
التجاعيد ويترك لمدة(15دقيقة) ثم يشطف بالماء الفاتر..

قناع الخيار لبياض البشرة و علاج الهالات السوداء:

يتميز الخيار باثره الواضح كقابض للمسام بالإضافه لمفعوله في تبييض البشره والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين.

المكونات :
نصف كوب خيار مبشور - بياض بيضه - 2 ملعقه حليب بودر ه
الاستعمال :
تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقه وتترك على الوجه لمده 20 دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر.


القناع اللوز لتبييض البشرة :

المكونات:
لوز منقوع في الماء حتى تتمكني من نزع القشرة عنه ثم قومي بطحنه حتى تتكون لديك بودرة.
3 ملاعق بودرة اللوز + بياض بيضة + وملعقة صغيرة ليمون ..
تخلط هذة المكونات معاً جيدا حتى تتجانس
ضعيها على وجهك و على عنقك لمدة من 20 إلى 25 دقيقة.
ثم اغسليه بماء دافىءثم بماء بارد.
تكرر هذه العملية يوميا.

تحياتي للجميع

الصالحي
avatar
الصالحي
Admin

عدد الرسائل : 972
العمر : 25
الموقع : لا يوجد
العمل/الترفيه : لا شيء
المزاج : تمام
تاريخ التسجيل : 29/01/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: العنايه بالبشره 2

مُساهمة من طرف بنت السعودية في الجمعة مارس 07, 2008 6:09 pm

تسلم الايـــــــــــــــــــــادي
avatar
بنت السعودية
مشرفه منتدى الصحة والجمال
مشرفه منتدى الصحة والجمال

عدد الرسائل : 189
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 29/02/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: العنايه بالبشره 2

مُساهمة من طرف الصالحي في السبت مارس 08, 2008 5:41 am

مشكوره على المرور

يا بنت السعوديــــــة

تحياتي لكي
avatar
الصالحي
Admin

عدد الرسائل : 972
العمر : 25
الموقع : لا يوجد
العمل/الترفيه : لا شيء
المزاج : تمام
تاريخ التسجيل : 29/01/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى