الانقضاض على الكرة ( الدفاع )

الانقضاض

تعريف الانقضاض :- هو قطع الكرة من الخصم كا نقول نحن الفلسطينين او استرجاع الكرة من الخصم وغالبا ما يكون العبء الثقيل على الدفاع في قطع الكرات من المهاجمين .

عندما يستحوذ الخصم على الكرة هناك عدة أساليب لاسترجاعها. يمكن للاعب اعتراض التمريره أو تحدي الخصم بمحاولة اعتراض الكرة بالانقضاض عليها. يمكن أن لا ينجح الانقضاض ويترك المدافع عرضة للتجاوز من قبل اللاعب الخصم، إلا أن ذلك لا يقلل من دوره الأساسي في المباراة. الانقضاض ليس حكراً على المدافعين، بل إنها مهارة مطلوبة في جميع أنحاء الملعب.




يكتسب توقيت مع نضوج عاملي الخبرة والتمرين. يعتبر الانقضاض من الخلف دون الاحتكاك بالكرة خطأ يمكن للاعب أن يطرد أو ينذر بسببه.



الانقضاض الإنزلاقي

يمكن أن يكون في بعض الأحيان الوسيلة الوحيدة لخطف أو قطع الكرة. يبدو الانقضاض الإنزلاقي أشبه بالاستعراض، ولكن إذا تم تنفيذه بشكل غير صحيح فيمكنه أن يشكل خطأ كبيرا يعرض اللاعب للعقوبة وإصابة اللاعب الأخر. لينقض اللاعب على الكرة يجب أن يتأكد من انحناء قدمه المساندة عند الركبة في الوقت الذي ينزلق به مع نقل وزن الجسم إلى الرجل والقدم المعرقلة في الوقت الذي يقوم فيه بالاحتكاك بالكرة. مع العلم أن أكثرية اللاعبين يكتفون بإبعاد الكرة إلا أن بعضهم يحاول عقف رجله حولها لتبقى تحت السيطرة.




الانقضاض الأمامي

إن انقضاض الصد هو أحد أنواع الانقضاض الأكثر شيوعاً، إذ على اللاعب أن يواجه خصمه من الأمام. على اللاعب تثبيت قدمه المساندة بحزم على الأرض وينحني للأمام للانقضاض لمنح قاعدة ثابتة. كما يستعمل اللاعب داخل قدمه لتقوم باحتكاك ثابت وقوي في وسط الكرة. غالباً ما يكون ذلك كافياً لاستخلاص الكرة من الخصم.

مشكوووووووووووووووووووووووور على اللعب الرائع هههههههه

وننتظر مزيدك

انشالله اعمل بجد اكثر انشالله

جزاك الله كل خير

مشكور يا ابو غليون

مشكوررر يا الصالحي

مشكورين على المرور